后退步

黑姜糖 发布于2017-07-14 07:46:37 316 1

老师好,后退步中后退时需要注意尽量放平胯位,大腿内侧夹紧吗?


Q
qiany...

对的,大腿内侧始终是夹紧的

发布于2017-07-14 15:04:09
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黑姜糖
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